Zázvor je jeden z najlepších a najvšestrannejších liekov, aké nám príroda nadelila. Účinne bojuje proti mnohým chorobám, od prechladnutia až po prevenciu voči vzniku rakoviny. No napriek tomu nie je vhodný pre všetkých ľudí. Čítajte ďalej a dozviete sa, kto a prečo by ho mal konzumovať s mierou.

Čítajte: Zázvor, bojovník proti rakovine

• Ľudia so žlčovými kameňmi

Zázvor priamo stimuluje produkciu žlče. Ak máte žlčové kamene, mali by ste sa jeho konzumácii vyhýbať.

• Tehotné ženy

Vo vzácnych prípadoch môže konzumácia zázvoru vyvolať kontrakcie a prispieť ku skoršiemu pôrodu. Pre istotu by ste teda mali príjem zázvoru počas tehotenstva obmedziť, prípadne konzultovať s lekárom.

Čítajte: Zázvorovo-kurkumový elixír na chrípku a prechladnutie

• Hemofilici

Ľudia, ktorí majú poruchu zrážania krvi, by sa mali zázvoru vyhnúť poriadnym oblúkom. Jednou z jeho vlastností totiž je, že cirkuláciu krvi zlepšuje. U tejto skupiny to môže vyvolať poriadne zdravotné komplikácie.

• Ak užívate niektoré lieky

Čerstvý zázvor má nielen prenikavú chuť a vôňu, ale aj silné účinky. A práve tie môžu narušiť pôsobenie niektorých liekov, napríklad betablokátorov, antikoagulačných liekov a liekov na báze inzulínu.

Čítajte: Tradičný nápoj s netradičnou chuťou – spravte si doma svoje vlastné zázvorové pivo

• Ľudia s podváhou

Zázvor je skvelým pomocníkom pri chudnutí, no pri naberaní váhy je to naopak. Stimuluje totiž metabolizmus, pomáha spaľovaniu tukov a potláča chuť do jedla. To všetko sú vlastnosti, ktoré rozhodne neoceníte, ak sa snažíte pribrať.

• Ak čakáte na operáciu

Dva týždne pred operáciou by ste mali preventívne prestať konzumovať zázvor v akejkoľvek podobe. Keďže zlepšuje krvný obeh, môžu sa tým zvýšiť vaše šance na nebezpečné a ťažko zastaviteľné krvácanie počas operácie.

Čítajte: Zdravý zázvorový čaj – Bojuje s rakovinou a respiračnými ochoreniami​

• Diabetes a vysoký krvný tlak

Pravidelným pitím zázvorového čaju si krvný tlak a cukor v krvi znižujete. Čo je síce dobré pre vaše zdravie, no účinky zázvoru môžu narušiť pôsobenie liekov. Dávajte si teda zvlášť pozor na jeho pravidelnú konzumáciu, ak už máte lieky na cukrovku a vysoký krvný tlak.

Ak si nie ste istí, či vám zázvor pri vašom ochorení neuškodí, odporúčame vám prekonzultovať tento problém s vašim lekárom.