súčasťou akcie je jarné stretnutie turistov KTMK a 62.otvorenie 100 jarných km

Štart: Sídl.Dargovských hrdinov – Vodojem-lesopark

9,00 – 10,00 prezentácia, občerstvenie, testovanie výkonnosti, váženie

Cieľ: Zelený dvor , kde sa bude merať cholesterol a tuky čo ostanú po túre a kde bude test rovnováhy a vodováhy jednotlivca .

Doprava: najlepšie peši, prípadne sa dajú použiť rôzne kolesa alebo krídla (iba vlastné)

Pozývame všetkých turistov, obyvateľov nášho mesta, ktorí prekonali srdcovo-cievne ochorenie, alebo ktorí sa chcú vyhnúť civilizačným chorobám aktívnym pohybom.

Akcia sa uskutoční za každého počasia, ale naplánované je veľmi pekné počasie a bude možnosť „spaľovania“ tukov. Účastníkom bude meraný krvný tlak a pulz, zásoby tuku . Na otázky účastníkov budú odpovedať lekári a sestričky, ktoré sa zúčastnia našej obľúbenej turistiky.

Kto má zásoby vlastných tukov nech ich dotlačí „pred“ sebou, bude ich mať zmerané (ak sa budú dať) a následne znehodnotené.

V Košiciach dňa 3.3.2018                          MUDr. Jutka Karol, predseda KT Medicína
Mobil: 0903 625644