37. Rudohorská 100-vka 23.06.2018 (sobota)

10.6. 2018horami.sk5662x0 Komentárov

ŠK MAGNEZIT FERONA KOŠICE

Organizuje pre všetkých milovníkov prírody a turistiky

nonstop horský pochod pre diaľkoplazov

 

23. júna 2018

XXXVII. RUDOHORSKÚ 100 – vku

z  Rožňavy  do  Košíc

  • Dĺžka pešej trasy: 100 km,  3705 m  prevýšenie
  • Popis trasy: Rožňava 314 m nad morom ( m ) – Čučma 391 m – ch. pod Volovcom – Skalisko 1293 m – Úhornianske s. 999 m – Pipitka 1225 m – Štóske sedlo,  kaplnka sv. Márie 798 m – Kloptaň 1153 m – ch. Erika 1150 m – Idčianske s. 954 m – ch. Jahodná 580 m – Hor. Bankov 400 m – Košice 210 m;  na Skalisko po zelenej turistickej značke, od Skaliska po červenej značke
  • Prezentácia: v  piatok  22. 06. 2018  od 18:00 do 22:00 hod.  alebo  v  sobotu  23. júna od  03:00 do  05:00 hod.  v  telocvični ZŠ  na  ulici  Komenského  v  Rožňave ( za TESCOM  pri  autobusovej  stanici ).
  • Účastnícky poplatok: 3,50 €  platba pri prezentácii
  • Ubytovanie: z  22. na 23. 06. zabezpečuje organizátor v telocvični ZŠ na Komenského ul. vo vlastnom spacom vaku. Cena nocľahu je 3,- €. Ubytovať sa možno v čase od 18:00 do 22:00 hod.  Možnosť ubytovania na posteli napríklad v  internáte Obchodnej akadémie,  ul. Akademika Hronca 8, Rožňava.
  • Štart: zo ZŠ na ulici Komenského v Rožňave v sobotu 23. 06. 2018 od  3:00 do 5:00 hod.
  • Doprava: verejnými dopravnými prostriedkami;

 

  • Poznámka: rýchlonohí,  pre  tých  čo  100 km  prejdú  cca  do  16 hodín  –  individuálny štart v Rožňave,  Prezentácia – kontrola na Štóskom sedle, kaplnka sv. Márie od 8:30 do 12:00 hod.

RUDOHORSKÚ   1/2 100-vku

zo  Štós-kúpele  do  Košíc

  • Dĺžka pešej trasy: 50 km,  1736 m  prevýšenie
  • Popis trasy: Štóske sedlo, kaplnka sv. Márie – ďalej ako Rudohorská 100-vka  na Horný Bankov po červenej turistickej značke
  • Prezentácia: v sobotu  od  8:30 do 10:45 hod. Štóske sedlo  pri kaplnke sv. Márie
  • Účastnícky poplatok: 2,50 €,  platba pri prezentácii
  • Doprava: SAD, trasa Košice – Smolník cez kúpele Štós, odchod z Košíc o 7:30 a 9:00 hod. Autobusy  zastavujú na zastávke „ Štós,,Štósska kaplnka „ pri kaplnke sv. Márie

RUDOHORSKÚ  DESINU    

v  okolí  Horného  Bankova

  • Trasa  v okolí Bankova. (Košice) Pre tých, čo dlhé pochody neznášajú alebo čakajú na svojich partnerov zo 100-vky  a  50-ky.
  • Prezentácia: v sobotu  23. júna v bistre Bankov č 14,  od  16:00  do  20:00 hod.
  • Účastnícky poplatok: 1,- € ( čaj, občerstvenie, DESINA  a  prekvapenie v  cieli )
  • Doprava:  15:15; 15:35; 15:55; 16:15; 16:59; 17:29; 17:59; 18:59; 19:29   a  19:59  zo zastávky Havlíčkova  (Lokomotíva Košice) MHD č. 14  na  zastávku  „Sever – Horný Bankov“ konečná.

Pre plné otvorenie otvor v štvorčeku vpravo hore. Vieš tam filtrovať vrstvy.

o  o  o  o  o  o  o

  • Organizátor preváža batožinu zo štartu do cieľa. Poplatok  0,30 €/ kg.
  • CIEĽ: 100 km a 50 km  Košice – štadión Lokomotívy ;  DESINA – Horný Bankov BISTRO
  • VYHODNOTENIE: všetky  trasy  Košice – Horný Bankov BISTRO Bankov č. 14 od 15:00 do 02:00 hod..
Pre každého je pripravené občerstvenie, magnetka za R 100-vku,  odznak za R ½ 100-vku a R desinu,  účastnícky list a prekvapenie.

Na Hornom Bankove – BISTRO Bankov č. 14  bude  turistická   TOMBOLA.

OBČERSTVENIE:

  1. Rožňava, Štóske sedlo – kaplnka sv. Márie a Horný Bankov  –  zabezpečí organizátor
  2. Individuálne na chatách, v Bistre a z vlastných zásob
  3. Polievka – informácia na štarte v Rožňave alebo na Štóskom s., kaplnka sv. Márie ( R 1/2 100-vka )

Orientačné medzičasy, prevádzkové doby jednotlivých kontrol, odchody spojov a ďalšie užitočné informácie viď. INFO – dostanete pri prezentácii. V prípade záujmu môžeš  si  ich vyžiadať na adrese:  turistakuko@netkosice.sk; a budú na  www.magnezitferona.info;

 

INFORMÁCIE:  Štefan KUIŠ , Ždiarska 21, 040 01 Košice,

mobil: +421 905/ 506 764;  +421 903/ 172 803,

turistakuko@netkosice.sk ; www.magnezitferona.info

38. ročník  RUDOHORSKEJ  100-vky bude  22. júna 2019

Archív

https://horami.sk/na-hory/podujatia-kalendar-pozvanky-archiv/archiv-podujati/#rudohorsk%C3%A1

 

 

(s tou čelenkou mi je povedomý, len si nespomeniem…)

(…ja)

🙂 Diaľkoplaz – diaľkoplazecká stupnica spokojnosti  🙂

Prvé štádium spokojnosti

Po dosiahnutí cieľa chodí tento vyznávač dlhých trás po okrajoch topánok, má náplaste na chodidlách, po sedení nadobúda tvar stoličky, schody zdoláva zásadne vedľa zábradlia, má víťazoslávne pohľady. Je samostatný. Na druhý deň musí byť nedeľa.

Druhé štádium spokojnosti

Po dôjdení do cieľa chôdza vyznávača diaľkochodeckých túr pripomína kráčajúci bager, či tyranosaura s tráviacimi ťažkosťami. Chôdza je široká vďaka zapareniu intímnych častí tela, úmerne sa rozrástli náplaste na chodidlách, pribudli aj na kolenách. Nesadá a ak, tak zásadne vedľa zábradlia či stĺpa. Schody zásadne odmieta, používa výťahy v budovách aj na prvé poschodie, využíva invalidné plošiny. Na druhý deň musí byť sobota, na tretí nedeľa.

Tretie štádium spokojnosti

O chôdzi sa už nedá hovoriť. Ide o stotožnenie názvu podujatia a fyzického prejavu. Ide o dômyselné premiestňovanie hmoty tela za pomoci všetkých svalových skupín, najmä za pomoci mimických svalov na tvári, kde každý presun dopredu je sprevádzaný inou formou úškľabku, za zvukového doprovodu zhora, nezriedka aj zdola. Premiestňovanie tela je širokorozchodné následkom štípajúcich zaparenín a ošúchaných častí tela v intímnejších oblastiach, ale aj inde. Náplaste už majú vrstvy a pribúdajú na najneočakávanejších miestach najmä na rukách a hlave. Príliš nepomáhajú. Absolvent diaľkoplazeckého prechodu pozná len státie a ležanie. Sadá len pod dohľadom ostatných zdravých a vstáva zásadne s ich pomocou. Vôbec nie je samostatný. Pohľad do blba svedčí o budúcej dlhšej absencii na diaľkoplazeckom pochode. Na druhý deň musí byť sobota, na tretí nedeľa, na pondelok si berie dovolenku. Nie je s nim do reči a už vôbec nie o nejakej turistike.

https://horami-sk.blogspot.com/2018/06/dialkoplaz-dialkoplazecka-stupnica.html

horami.sk
Admin stránok. Pôvodne, staveb. technik, srdcom horal. Po mozg. mŕtvici 2015 invalid. Dôchodca 2018

Reklamy

Komentáre

Pridať komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

  • Upozornenie

    Články najlepšie nájdeš v rozbaľovacom menu podľa kategórie, alebo všetky v archíve.

    Čo je to Pinterest?

    Pinterest je vlastne nekonečná databáza inšpirácií, nápadov. Môžeš byť odberateľom, ale aj tvorcom svojich záujmových nástenok, kategórií. Nie je to žiaden Facebok a podobne. Vytvoríš si vlastné databázy nápadov.

  • Kategórie článkov
  • Najnovšie články
  • Najčítanejšie články
  • Kalendár zverejnení článkov
    september 2023
    Po Ut St Št Pi So Ne
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    252627282930  
  • AUTORI PRIDANÝCH ČLÁNKOV
  • Archív článkov
  • Najnovšie komentáre spolu
  • Meta