Kategória: zdravie/zdravie-telo-strava/telo-a-zdravie

Koľko vody za deň je už príliš veľa?

Koľko vody za deň je už príliš veľa? Aj keď si môžete myslieť, že hydratácia je dobrá vec, príliš veľa tekutín v tele v krátkom čase vám môže ublížiť. Keď...

Celý článok

Pečeň: 8 vecí, ktoré ju ničia

Pečeň: 8 vecí, ktoré ju ničia Pečeň je najväčšia žľaza v našom tele a prebiehajú v nej procesy, od ktorých závisí celý náš organizmus. Pečeň premieňa (metabolizuje) vstrebané cukry, tuky...

Celý článok

10 potravín, ktoré prečistia vaše cievy úplne prírodným spôsobom

10 potravín, ktoré prečistia vaše cievy úplne prírodným spôsobom Existuje niekoľko obzvlášť prospešných potravín na spriechodňovanie a čistenie ciev od nánosov cholesterolu a tukov. Prečisťovaním krvných ciev tak účinne zabránite vzniku artériosklerózy....

Celý článok

Sedem korenín, ktoré by vám mohli zachrániť život!

Sedem korenín, ktoré by vám mohli zachrániť život! Skúste si doplniť zbierku korenín o týchto sedem druhov. Ich liečivé výhody by vám mohli zachrániť život. Korenie bolo používané na ochutenie...

Celý článok

Demencia: 10 počiatočných príznakov

Demencia: 10 počiatočných príznakov   Demencia nie je ochorenie, ale skôr súbor mnohých symptómov, ktoré signalizujú určitú poruchu mozgu. Existuje mnoho typov demencií, no počiatočné príznaky sú si veľmi podobné....

Celý článok

Tieto potraviny škodia nášmu mozgu

Tieto potraviny škodia nášmu mozgu Tak, ako niektoré potraviny dokážu tok krvi v mozgu a celkovú činnosť podporiť, iné ho zase pri dlhodobej konzumácii môžu poškodiť. Pozrite si zoznam potravín,...

Celý článok

Päť potravín, ktoré prospievajú nášmu mozgu

Päť potravín, ktoré prospievajú nášmu mozgu   Tak, ako iné orgány, aj mozog pre svoje správne fungovanie potrebuje prijímať určité živiny. Nemusíte hneď siahať po vitamínových tabletkách, pretože to, čo...

Celý článok

Lekári naliehajú na rodičov, aby deťom nedávali párky. Tu je dôvod

Lekári naliehajú na rodičov, aby deťom nedávali párky. Tu je dôvod   Rodičia chcú vždy chrániť svoje deti pred nebezpečenstvom, no niekedy zvyknú obetovať pohodlie za zdravie. Mnohí ľudia sú...

Celý článok

Aspartám: 5 prekvapivých faktov o najpoužívanejšom umelom sladidle

Aspartám: 5 prekvapivých faktov o najpoužívanejšom umelom sladidle Kontroverzia obkolesujúca najpoužívanejšie umelé sladidlo na svete – aspartám (E951), pokračuje aj vyše 30 rokov po jeho zavedení na trh. Samotný povoľovací...

Celý článok

Orechy vám pomôžu žiť dlhšie

Orechy vám pomôžu žiť dlhšie Jednou z najhorších vecí na nízkotučných diétach je, že ľudia sa kvôli nim vyhýbajú orechom. Aj keď je pravda, že orechy sú kalorická potravina s...

Celý článok